config.arm64_v8a

config.xxhdpi

config.en

Everyone

The Sculpt Soceity

Oreo

به The Sculpt Society، یک پلتفرم تناسب اندام خلاقانه Sculpt, Dance Cardio + Strength به رهبری مربی مشهور مگان روپ، خوش آمدید، که به توانمندسازی زنان با تمرینات متحول کننده اختصاص دارد. این برنامه فقط در مورد تناسب اندام نیست. این حرکتی است به سمت احساس اعتماد به نفس، قوی بودن و عشق به بدنتان.

برنامه‌های ما برای همه سطوح، خواه مبتدی یا یک علاقه‌مند به تناسب اندام پیشرفته باشید، تضمین می‌کند که همه می‌توانند از مزایای سبک زندگی سالم‌تر و فعال‌تر لذت ببرند.

روال تمرین پویا
انجمن مجسمه سازی طیف گسترده ای از تمرین ها و کلاس ها را ارائه می دهد که لذت رقص کاردیو را با کارایی تمرینات مجسمه سازی ترکیب می کند. این تمرینات به گونه ای طراحی شده اند که شما را عرق کنید، لبخند بزنید و احساس نشاط کنید.

انتخاب گسترده کلاس
برنامه ما دارای بیش از 900 کلاس درخواستی و چندین کلاس LIVE در هر هفته است. اینها شامل انواع سبک‌های تمرینی می‌شود - از مجسمه‌سازی کم‌تأثیر، تا قدرت‌سازی، تا کلاس‌های کاردیو رقص با انرژی بالا، و همچنین تمرین‌های ایمن و کارآمد قبل از تولد و پس از زایمان که به مادران تازه‌کار و باردار کمک می‌کند تا در طول سفر بارداری خود حرکت کنند. در آرامش جلسات یوگا ما شیرجه بزنید یا با کلاس های کششی و مدیتیشن ما مرکز خود را پیدا کنید. با اضافه شدن منظم محتوای جدید، روال تمرینی شما همیشه تازه و هیجان انگیز خواهد بود.

روش جامعه مجسمه سازی
روش Sculpt Society منحصر به فرد است. ما تمرین‌های مجسمه‌سازی قدرتمند را برای تقویت عضلات شما با تمرینات رقص کاردیوی آسان ترکیب می‌کنیم و هر بار تمرینی مفرح و مؤثر را تضمین می‌کنیم. هدف ما ارائه یک تجربه تمرینی عالی در کمتر از یک ساعت، مهم نیست که کجا هستید. این آن را برای برنامه‌های شلوغ عالی می‌کند و به شما این امکان را می‌دهد که در هر زمان و هر مکان در یک جلسه تمرینی تمرین کنید.

تمرینات ما برای افزایش ضربان قلب شما طراحی شده اند و مسیر شما را به سمت عضلات بلند و لاغر می سازد. چه یک جلسه سریع 10 دقیقه ای یا یک کلاس کامل 45 دقیقه ای را انتخاب کنید، هر تمرینی را به پایان خواهید رساند که احساس انجام شده و عرق کرده اید! تنها در عرض چند هفته تمرین مداوم، نتایج را مشاهده خواهید کرد.

برای کسانی که به دنبال تقویت تمرینات خود هستند، ما گزینه هایی را برای ترکیب تجهیزاتی مانند وزنه های دستی، نوارهای مقاومتی، توپ پیلاتس، لغزنده و وزنه های مچ پا ارائه می دهیم. این افزودنی‌ها می‌توانند تمرین شما را به سطح بالاتری ببرند و به شما کمک کنند تا به نتایج قابل توجه‌تری برسید.

اپلیکیشن Sculpt Society فوق العاده کاربرپسند و در دسترس است. شما می توانید تمرینات ما را از هر دستگاهی و در هر کجای دنیا پخش کنید. فرقی نمی‌کند در خانه ورزش کنید، در مسافرت هستید، یا The Sculpt Society را به باشگاه می‌برید، تمرین‌های موبایلی ما در سراسر جهان در دسترس هستند. ما می دانیم که دسترسی به اینترنت گاهی اوقات می تواند یک چالش باشد. به همین دلیل است که ما مشاهده آفلاین را فعال کرده ایم. به سادگی هر ویدیویی را برای مشاهده آفلاین دانلود کنید و دیگر هرگز تمرینی را از دست ندهید.

به انجمن بپیوندید
امروز به #TSSfam ما بپیوندید و ببینید چرا The Sculpt Society تبدیل به یک روال تمرینی محبوب برای هزاران زن در سراسر جهان شده است. سفر تناسب اندام خود را با ما شروع کنید و شاهد تحولی باشید که فراتر از شرایط فیزیکی است. برای دسترسی به تمام ویژگی‌ها و محتوای ما، به صورت ماهانه یا سالانه با اشتراک تمدید خودکار درست در داخل برنامه، در انجمن The Sculpt Society مشترک شوید. قیمت ما به گونه ای طراحی شده است که مقرون به صرفه باشد و بسته به منطقه متفاوت است و اطمینان حاصل می کند که برای همه قابل دسترسی است.

شرایط خدمات: https://app.thesculptsociety.com/tos
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://app.thesculptsociety.com/privacy

این برنامه با افتخار توسط VidApp طراحی شده است.

اکنون به ما بپیوندید و سفر تناسب اندام خود را با The Sculpt Society دوباره تعریف کنید!

تمرینات کاردیو مجسمه سازی، قدرتی و رقص در خانه برای زنان سرگرم کننده و هیجان انگیز

The Sculpt Society

آخرین نسخه The Sculpt Society

سایر نسخه‌ها